※ 長野市外、長野県外の方も、ご入校どうぞ。         令和2年度・令和3年度・令和4年度 長野県地域発元気づくり支援金活用事業

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シニアの方で、こんな方いませんか

 シニアの方で、こんな方いませんか

①定年後、なにか自信が持てなくなり、なにも行動する気がない

②残りの人生、ポチとの散歩だけで終わってしまうのだろうか

③もう、上下関係の面倒くさいことは嫌だ。
 さりとて、社会から取り残されてしまうのは不安だ

④この年になって学ぶなんて七面倒くさい

⑤今は元気だが、本当にこのまま健康でいられるか

⑥自分の人生、一人になったらどうなるんだろう

 

 <若々しさについて>

①顔にシワが目立ち始めて、より一層年寄りっぽい

②笑顔が固まってしまった。昔の様に笑顔を取り戻せないか

 

 <体力に自信がない>

①ウォーキングはとてもやる気にならない

②簡単なストレッチといっても、いざやると、肩が、腰が、膝が痛い

こんな悩みを抱えている人は多いと思います。こんな悩みを解消するための365日大学です。

会費は月謝3,300円(入会金なし)

こうしたお悩みに、毎日オンラインでご相談に応じています。

ご相談料は、無料です。

上記のお悩み等、何なりとお気軽にご相談ください。

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